twitter
rss

Apa Salah Aku ? !

Apa salah aku kt hg ?
Apa aku da buat kt hg ?
Kenapa tiba2 hg x nk kwn ngan aku ?
Kenapa ?
Kenapa ?
Kenapa ? ! ? ! ? ! ? ! ? !
Kenapa korang jauhi aku ?
Klu aku ada wat slh bgtaw la ! ! !
Klu korang terus mcm ni , masalah ni x kn selesai smpai bila2 ! !
Aku x phm  . . .
Kenapa korang x nk kwn ngan aku ?
Maksud aku , kenapa tiba2 ?
Aku bknnya HANTU !
Klu korang x nk maafkn aku , aku x kesah . .
Aku cuma nk korang bgtaw aku . .
Kenapa korang x nk kwn ngan aku . .
2 jer . .
X susah pown kn ?
Klu korang xnk kwn ngan aku , kenapa tdi korang dok kt blakang aku msa dlm dewan peperiksaan ?
Aku x kesah pown , cuma aku nak tawu ! ! ! !
Kenapa ? !
Kenapa ? !
Kenapa ? !
Benci sgt ker korang kt aku ?
Klu benci ckp benci !
Menyesal aku kenal korang !
Menyakitkan haty jer ! ! ! ! !
DAH !  ! ! !
Sekarang ! Pergi ! Aku x nk tengok muka korang ! ! !
Pergi dri hidup aku ! ! !
PERGI !
PERGI !
PERGI !
PERGI !
PERGI !

AKU BENCI KORANG ! ! ! ! ! ! !

0 comments |

Putus sahabat!
















Setiap dari kita pasti ada teman
 istimewa kan..
dan pastinya dalam persahabatan
 pasti ada pertelingkahan, kan?

pagi tadi aku terbaca kisah seorang
 sahabat yang malang
 yang ditinggalkan sahabatnya.
.untuk kali ke 4!
kawan - putus -
 kawan - putus - 
kawan - putus - 
kawan - putus!

kenapa jadi macam tu? kalau
 benar-benar sahabat
tak akan putus sampai bila2 kan?
dan pastinya akan terima kelebihan
 dan kelemahan sahabat itu 
seadanya kan?

sebab sahabat itu pun manusia biasa,
 pastinya ada kekurangan dia..
kenapa mesti putus terus kan?
tak sayang ke nilai persahabatan itu..

kalau suatu hari nanti, aku terima
sms dari seorang sahabat aku..
dia berkata
kita terpaksa berpisah (lagi)..
harap faham dengan keadaan saya..
apa nak kata ye..
a) ok bye..
b) dah agak dah..ni dah kali ke
   3 kan macam tu..
c) sampai hati awak, awak ni cakap dari
 hati ke cakap suka mulut awak aje
d) meh sini aku nak sepak kau 
   sebelum kita putus
e) kenapalah aku jumpa dengan kau ni.
   .serius awak ni tak ada 
  pendirian langsung!

0 comments |

Soleaha . . . .

Soleaha . . . 2 la nma kwn aq  . . kwn yg dlunyer aq anggap kwn . . . skarang ? dye ader kwn kerw lps aper yg dier da buat kt aq ngan kengkwn aq yg laen ? klu nk citer psl kesalahan dye kt kitaorg . . smpai raya taon dpn x abes (gurau jer)  . . . . nm jer 'Soleaha'  . . tp perangai ? hmmm . .  x taw nk ckp mcm mn . . . dpn cikgu wat muker baik jerw . . blakang cikgu kutuk org sesuka hty . . walaupown ni hry trakhir bulan posa . .tp aper pown yg jdi aq xkn maafkn hg selagi hg x  tebus bk kesilapan hg . . dan akmi akn balas blk aper yg hg da wat kt kmi . . . klu aq da ckp aq nk wat . . mknernyer aq nk wat . . x der seorg pown yg bley hg hlg aku . . !

0 comments |

Bahaya Minum Air Berlebihan?


Salam..

minum berlebihan saat olahraga Bahaya Minum Air Berlebihan?
Bulan puasa ni, air merupakan dugaan yang paling kuat ye dak? Setiap kali buka jek puasa mesti tak sabar nak minum air dan mungkin ada yang minum bergelas – gelas. Huh! Bahaya tuhhh. Ramai yang beranggapan minum air dalam kuantiti yang lebih banyak adalah lebih baik untuk badan mereka. Namun, ramai juga yang tidak mengetahui kesan bahaya sekiranya seseorang itu minum air secara berlebihan dari keperluan badan mereka.
Minum air terlalu banyak adalah merbahaya dan terbukti boleh membawa maut. Keadaan yang disebabkan minum air terlalu banyak dipanggil keracunan air (water intoxication). Minum air lebih daripada yang diperlukan meningkatkan jumlah isipadu darah. Peningkatan isipadu darah meningkatkan beban kerja pada jantung dan tekanan pada salur darah.
Buah pinggang bekerja lebih untuk menapis air berlebihan. Sistem penapisan di buah pinggang melalui rerambut yang dipanggilglomeruli. Glomeruli boleh rosak disebabkan bekerja lebih. Buah pinggang akan cuba sedaya upaya untuk membuang air berlebihan. Air berlebihan dibuang bersama elektrolit.
20120403154801air Bahaya Minum Air Berlebihan?
Dalam masa sama badan berusaha untuk seimbangkan elektrolit dalam badan, di dalam darah dan sel-sel. Air akan meresap ke dalam sel-sel dan menyebabkan sel menjadi bengkak dan seterusnya pecah. Jika bengkak berlaku dalam otak, anda akan mengalami tekanan intrakranial dan seterusnya menyebabkan gejala-gejala seterusnya berlaku bermula dari sakit kepala.
6-8 gelas air sehari cuma satu rujukan purata. Tidak semestinya korang  memerlukan sebanyak itu ataupun mungkin tidak cukup untuk seorang yang aktif bersenam dan sebagainya. Rasa dahaga tidak semestinya menunjukkan korang memerlukan air. Mungkin disebabkan mulut kering. Minumlah air apabila dirasakan perlu.

*klu da bce 2 . . comment la . . n follow skali . . !  Gomawo !

0 comments |

Benci kerw Suka ? ?

Aku sendiri x phm aperw prasan aq skarang nie . . dlu msa mula2 jumpa . .mmg kmi rpt . . aq x taw pown dier suka kat aku . . sampai la 1 ary trsebar gossip yg kter aq brcinta ngan dier . . start dri 2 . . hubungan aq ngan dier dah jauh . . dan maser 2 aq fkr . . dier la org yg plg aq benci . .tp skarang ? aq rser mcm aq mula suker kt dier . . aq raser cemburu bler dier rpt ngan kwn2 aq (pompuan la ). . aq rser btl aper yg cikgu aq prnh ckp . . "Ai ummul , jgn benci sgt . . nnt bley suker " . . aq igt kn cikgu main2 ja .  sbb . . x kn benda mcm 2 ley jadi kt aq . . "tolong la  , dier 2 da la skema , blur plak 2 . . x kn aq nk suker kt dier plak ?" aq slalu fikir mcm 2 . . tp skarang da mmg trbukti aperw yg cikgu ckp 2 mmg btl !! aq mcm x cayer jer . .mcm mn ? xkn cikgu doakn plk ?mungkin kowt . . sbb setiap aperw yg cikgu ckp kt ank murid dier ialah 1 doa . .Masalah skarang nie . . aper prasaan aq yg sebenanyer ? Aq btl2 x phm . .

0 comments |
Langgan: Catatan (Atom)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...